Alex Henri est un expert en développement personnel, en maîtrise émotionnelle et en leadership. À travers son parcours marqué par le stress, la pression sociale et une quête de sens, il a découvert que la véritable puissance ne réside pas dans la force brute mais dans la maîtrise de soi.

Inspiré par la philosophie stoïcienne, la psychologie comportementale et les stratégies des grands leaders, il développe aujourd’hui des outils concrets pour aider les hommes à devenir imperturbables, confiants et stratégiques dans toutes les sphères de leur vie.

L’Art du calme, son premier ouvrage, propose une approche moderne, directe et profondément transformatrice du calme intérieur comme force de transformation personnelle et sociale.